Rörelse för hela familjen
När temperaturerna stiger i vattnet och semesterveckorna ligger framför oss kan det vara läge att börja fundera på hur ni ska få in rörelse för hela familjen i sommar. Här har vi…
Läs inläggetBlogg
Nyheter, tävlingsinformation och berättelser från Ångaloppet.
Över 500 lag anmälda
Stort tack till alla lag som anmält sig till årets swimruntävlingar på Ånga. Vi tackar för förtroendet från alla anmälda lag och önskar ert stort lycka till med Träningen fram till Ångaloppshelgen…
Läs inlägget
Drafting – spar på krafterna
Målet med Drafting är att ta oss fram i vattnet så effektivt som möjligt. Med hjälp av en lagkamrat eller konkurrenter kan vi nyttja strömmar och vågor som skapas när dom simmar.…
Läs inlägget
Ta hand om din våtdräkt
Hur tar du hand om din våtdräkt på bästa sätt? Här kommer vår steg för steg manual Vi älskar swimrun utan våtdräkt, men det går inte att komma ifrån att det i…
Läs inläggetArtikel av KIT om Ångaloppet
"Födelsedagen som blev ett äventyr över sjö och land" I Nättidningen KIT kan du läsa historien bakom Ångaloppet. Nils blev intervjuad och förklarar om festen som blev en återkommande swimruntävling. För att…
Läs inlägget
Sommarens träningarna på Långholmen är igång!
För tredje året i följd arrangerar vi swimrunträningar på Långholmen. Varmt välkommen att hänga med oss på avgiftsfri träning varje onsdag kl 18:00-19:00 Igår drog vi igång sommarens träning. Nio tappra swimrunners…
Läs inlägget
Ångaloppet Driv – vår nyhet för 2017
Driv är Ångaloppets nya forum för att träffas, dela erfarenheter, inspireras och samtidigt tillsammans samla in pengar till välgörenhet. Lördagen den 12 augusti bjuder vi in till en kväll med föreläsare, picknick…
Läs inlägget
Simma snabbt med Rory Buck
Vi är många som vill sinna snabbt, tyävärr är det lättare sagt än gjort. Rory Buck är triathlontränare i Dubai med fokus på att få folk att simma snabbare och mer effektivt.…
Läs inlägget
Inspireras av Sydafrikanska löpare
I Pretora hittar man träningscentret HPC där några av Sydafrikas snabbaste löpare tränar. I filmen inspireras vi av deras löpare och pratar med tränaren om hur de jobbar för att utveckla eleverna…
Läs inlägget
Tips från världsmästarinnan – Jennie Johansson
Jennie Johansson är en av tre svenska kvinnor som lyckats med bedriften att vinna ett VM-guld i 50m bassäng. Se gärna intervjun som vi gjorde med henne under ett träningsläger i Sydafrika.…
Läs inlägget
