Navigera i öppet vatten
En utmaning med att simma i öppet vatten är att simma rakt. Utan klart vatten i en simbassäng med en tydligt svart linje i botten ställs det krav på simmaren att navigera.…
Läs inläggetMånad: juli 2022
Träna med barn i sommar
Sommaren är här och många barn är på sommarlov. Här kommer tips från oss hur din familj kan få in rörelse i sommaraktiviteterna. För det är klart att fysisk aktivitet hör sommaren…
Läs inlägget
