Lisa Johansson och Nils Zätterström kommer att starta i swimruntävlingen ÖtillÖ 2016. 2015 kom Lisa och Nils på en fin femteplats under tävlingarna och har tack vare denna fina placering fått möjlighet…
Läs inlägget
Att springa reflexbana är ett roligt sätt att träna under den mörka delen av året. Häng med oss när Fredrik Nilzén tipsar om vad du ska tänka på när du springer i…
Läs inlägget
Masterssimning är simträning och simtävling för dem som är äldre än 20 år. Per och Nils från Ångaloppet följer i denna film med på ett simpass med SK Neptun Masters. Masterssimning passar…
Läs inlägget
Inspirerande Instagramkonton är ett bra sätt att finna ny kreativitet och uppslag till din träning. Vi har här valt ut ett antal konton som vi gillar, vilka konton gillar du? Vi här…
Läs inlägget
