Swimruntips från en swimrunner
Om du är ny inom swimrun så kommer här lite tips från en kille som tränat swimrun halva sitt liv. Det är lätt att tro att swimrun skulle rikta sig till några…
Läs inläggetMånad: maj 2016
Navigera i öppet vatten
Att navigera i öppet vatten stället helt andra krav mot att simma i bassäng tror jag att de flesta håller med om. I detta blogginlägg går jag igenom ett antal saker som…
Läs inläggetRasmus swimrunkväll på Hellas
Nu är swimrunsäsongen igång! På de flesta platser i Sverige går det nu att hitta en sjö som är tillräkligt varm för för att det ska gå bra att träna swimrun i…
Läs inlägget
Våtdräktstips
För att din våtdräkt ska sitta bra och hålla i många år har vi i detta blogginlägg skrivit ned lite våtdräkttips. Vi hoppas att inlägget gör så att din dräkt sitter korrekt…
Läs inlägget
Swimrunträning på Långholmen
Varje onsdag under sommaren 2016 arrangerar Ångaloppet swimrunträningar på Långholmen tillsammans med Runday. Träningen är avgiftsfri och håller på i ca 1 timme. Vi arrangerade fem träningar på Långholmen sommaren 2015. Det…
Läs inlägget
Cykelpendling
Att cykelpendling är inte bara billigt, det ger dig även välbehövlig vardagsmotion i ett samhället där vi sitter allt mer. Per fortstätter sin träning mot Ångaloppet 2016. För att röra på sig…
Läs inlägget
Runners world triathlon skriver om Ångaloppet familj
Alma och Adam tränar för Ångaloppet Familj 2016 Adam och Alma deltog i Ångaloppet Familj 2015. Nu tränar dem för Ångaloppet 2016. Vad var roligast och vad var jobbigast? – Det var…
Läs inlägget
