När vattentemperaturerna äntligen börjar att stiga runt om i Sverige är det dags att damma av våtdräkten för ett första simpass i öppet vatten. Att simma i öppet vatten ställer krav på dig som simmare då det finns utmaningar som … Läs mera
Barndomsvännerna Elin Lilja och Eva Marie Wergård tränar och tävlar i swimrun sedan några år tillbaka. Tjejerna driver även en blogg om sin träning på Runner´s Triathlon. På Womenshealth.se kan du läsa om dem samt få swimrun-tips av Nils Zätterström … Läs mera