Tips från en vinnare


Vill du försöka slå Desirée Andersson på Ångaloppet? I så fall kommer du behöva göra läxan… hon är snabb som blixten och kan banan bättre än de flesta. Här delar hon med sig av sina tips.

Desirée är en av världens snabbaste inom swimrun, dessutom har hon sommarställe inte långt från Ånga. Kombinationen av att kunna banan och vara framstående inom sporten gör att det är få som lyckas slå henne. De senaste två åren har hon och hennes manliga lagkamrat lyckats vinna även över de bästa herrlagen.

Tips från Desirée

  1. Öva på övergångar, det finns många av dem på Ångaloppet!
  2. Träna på en plats där du kan göra korta löpningar och korta simningar och upprepa det.
  3. Simma utan paddlar, om du inte är en simmare och mestadels simmar med paddlar, är det dags att simma lite utan dem nu!
  4. Öva på nya stigar, löpningarna är inte de enklaste så det är ett bra att vara förberedd på fallna träd och rötter.
  5. Om du inte bor alltför långt bort är banan ganska välmarkerad även när det inte är tävlingsdag, så åk dit och prova den!

Stort tack Desirée. Vi ser fram emot att se dig vid startlinjen den 12 augusti 😊💪🏃‍♀️🏊‍♂️