Med två veckor till start har vi nu mejlat ut tävlings-PM till samtliga deltagare. Ni hittar även länkar till dessa PM här på vår blogg.

Med våra tävlings-PM har vi försökt att skriva ned så mycket matnyttig information om tävlingarna … Läs mera

Varmt välkomna till den sjätte upplagan av Ångaloppet! Nedan följer information gällande loppen för de som vill följa tävlingen från åskådarplats. 

Under Ångaloppshelgen arrangeras tre swimruntävlingar. Ångaloppet Familj lördagen den 13 augusti med start kl 10:00. Ångaloppet Sprint lördagen den … Läs mera

Är din lagkamrat skadad, borta, ute ur bilden, utomlands, inte tränat tillräckligt, eller slutat svara på dina sms? Ja, det finns verkligen många anledningar till varför man kan står utan partner till olika swimrunlopp. Därför har vi skrivit ned några … Läs mera

Startgrupper till Ångaloppet och Ångaloppet Sprint 2016 är nu presenterade i våra startlistor. Målsättningen med våra startgrupper är att loppen ska flyta på smidigt för samtliga tävlande lag samt att jämstarka lag får starta samtidigt.

Med flera startgrupper lättar trycker … Läs mera

Utrustning till swimrun är alltid ett intressant ämne och vår vanligaste fråga från deltagare. I det här blogginlägg tar vi upp vilken utrustning som är bra till Ångaloppet, men vi får även input från duktiga swimrunners som har tävlar i … Läs mera

Nils hänger med när Per tillsammans med sin lagkamrat Erik kör ett träningspass vid Essingeleden i centrala Stockholm. 

Något som vi uppskattar med swimrun är att det öppnar upp för att träna på platser som annars är svåråtkomliga. Här följer … Läs mera

Att tävla i simning i öppet vatten, triathlon eller swimrun kommer vara en utmaning, speciellt de första gångerna. Här ger vi tips på saker som du kan tänka på för att underlätta din första tävling i öppet vatten.

Jag har … Läs mera

Bojträning är bra att känna till när man simmar i öppet vatten, men varför? I många tävlingar i både simning i öppet vatten, triathlon eller swimrun ska deltagarna runda bojer. Att då vara trygg med allt från navigering till placering … Läs mera

GBG swimrun är en swimruntävling som arrangeras under fyra tillfällen sommaren 2016 i Lindome strax söder om Göteborg. Per och Nils åkte ned och testade tävlingen och möttes av en fantastisk fin bana och trevliga swimrunners. 

Det finns idag swimruntävlingar … Läs mera

Om du är ny inom swimrun så kommer här lite tips från en kille som tränat swimrun halva sitt liv.

Det är lätt att tro att swimrun skulle rikta sig till några få enstaka elitpersoner. Men så är inte fallet. … Läs mera