Mer än swimrun på Ånga


I år kommer vi erbjuda flera aktiviteter på Ånga utöver swimrun. Vi vill att lördagen den 10 augusti ska vara en dag full av rörelse och vår förhoppningen är att stor som liten kommer somna gott på kvällen.

En stor … Läs mera

Slut med engångsmuggar


10 000 engångsmuggar brukar gå åt i vätskekontrollerna under Ångaloppets tävlingar. Nu är det slut på det. Samtliga deltagare kommer behöva ha med sig en egen mugg under tävlingen. I vårt miljöarbete vill vi minimera användningen av engångsartiklar under eventet.  

Vad för mugg

Läs mera

Åk buss från Sthlm – Ånga


För dig som bor i Stockhlmsområdet tipsar vi om vår buss som går t/r Stockholm till Ånga lördagen den 10 augusti.

Få lite lugn och ro innan tävlingen samtidigt som någon annan lägger energi på att köra, enligt oss måste … Läs mera

RABATT PÅ PANNLAMPA


Som deltagare i Ångaloppet Skymning är det obligatoriskt med en pannlampa. Vår samarbetspartner LUMONITE erbjuder nu rabatt på två grymma lampor till dig som deltagare. Rabatten är enbart för deltagare i loppet, kontakta oss om du är anmäld för att Läs mera

Ångaloppet 2019 – inspiration


Med drygt två veckor till Ångaloppet har vi nu stationerat oss på Ånga för att kunna fokusera på alla förberedelser. Vi se verkligen fram emot tävlingen och hoppas att du också gör det. Sommarvärmen har också gjort sitt för att Läs mera

Simma långt, tips


Oavsett om du är en erfaren simmare och vill simma en längre simsträcka snabbt eller om du är ny inom simning och istället har som mål att klara att simma en längre sträcka så ger jag dig här lite tips. Läs mera

Drafting – simma mer effektivt


För att minimera motståndet i vattnet och simma mer effektivt, glöm inte att nyttja din lagkamrat och dina konkurrenter i vattnet. I det här inlägget ger vi våra tips för att simma snabbare, effektivare och underlätta navigering genom drafting.

DraftingLäs mera

Simma rakt i öppet vatten


Något av det viktigaste när du simmar utomhus är att försöka simma rakt, oavsett vågor, vind och strömmar. I det här inlägget ger vi våra tips på vad du kan tänka på för att hålla en rak riktning utomhus.

För … Läs mera

Säker simning utomhus


Så här i början av säsongen kan det vara bra att fundera lite extra kring säkerheten när du ska simma i öppet vatten. Här har jag samlad lite matnyttig information som förhoppningsvis kan hjälpa dig och din lagkamrat.

Jämför med … Läs mera